Лидерство захватили. 10 регионов для здорового образа жизни

1. Башкортостан. Республика в кроссовках

За 450 лет Уфа воспитала много национальных героев. В их числе сказитель и воин Салават Юлаев, чьим именем названа главная хоккейная команда республики. Остальные имена записаны в уже современную спортивную летопись города – биатлонист Максим Чудов, мастера шорт-трека Руслан Захаров и Семен Елистратов, рапирист Тимур Сафин. И в ближайшем будущем на мировых спортивных аренах новых имен точно станет больше, ведь Башкирия занимает второе место после Москвы по количеству спортивных объектов в регионе – их более 13 тыс. Юные спортсмены уже тренируются в Центре спортивной подготовки им. Р. Баталовой с четырьмя бассейнами и легкоатлетическим ядром и в Центре им. У. Мустафина, активно занимаются слаломом на гребных каналах на Теплом озере, катки заливаются на пяти крытых ледовых аренах. Еще четыре комплекса откроются в 2024 году, среди которых – центры фехтования и спортивной борьбы, где будут проводить соревнования по 35 видам спорта. В октябре 2024 года Уфа примет и главный международный форум года «Россия – спортивная держава», где соберется все сообщество и в рамках которого пройдут многочисленные мероприятия и выставки.

© ХК «Салават Юлаев»

2. Республика Татарстан. Город в движении

В Казани есть за кого болеть: казанский «Рубин» играет в футбольной премьер-лиге, УНИКС стал чемпионом России по баскетболу, хоккейная команда «Ак Барс» – один из лидеров Восточной конференции. Помимо регулярных чемпионатов страны в столице Татарстана регулярно проходят крупные турниры мирового значения. Только в этом году весной прошли «Игры Будущего», объединившие в единую концепцию физическую культуру и киберспорт – фиджитал (physical+digital). А летом Казань примет Игры БРИКС – организации, которую создали Россия, Бразилия, Индия, Китай и ЮАР. Соревнования по 29 видам спорта – от брейкинга до борьбы на поясах – пройдут на разных аренах города с 12 по 23 июня. Впрочем, помимо водных чаш, ледовых арен и стадионов в Татарстане есть множество спортивных объектов, где можно отлично провести активно время. По официальной статистике, более 60% местных жителей регулярно занимаются спортом. Многие принимают участие в традиционном ежегодном марафоне и в ночных велосипедных прогулках «Ночной Велофест». В Казани уже несколько лет оттачивают свое мастерство в боулах и памп-треках самого большого экстрим-парка в России «Урам» и скейтбордеры, и райдеры. Здесь же есть огромная зона для воркаута.

© БК УНИКС

3. Свердловская область. и взлетим, и поплаваем

За год с момента открытия самого большого в России Дворца водных видов спорта в его стенах уже прошли несколько крупных соревнований: международный фестиваль университетского спорта и чемпионат России по синхронному плаванию, закончившийся в апреле 2024‑го. В новом современном комплексе, за проект которого отвечало архитектурное бюро Archinform, целых четыре бассейна: два из них – олимпийского размера с подводным звуком, один – прыжковый, в котором большое внимание уделили акустике зала. Есть во Дворце и детский бассейн с регулируемой глубиной. Помимо занятий плаванием или прыжков в воду родители могут записать своих детей в Академию тенниса, Центр художественной и эстетической гимнастики, в секции по самбо, дзюдо, карате-кекусинкай, джиу-джитсу. Тренировки проходят в новом Дворце дзюдо, который также был открыт в 2023 году. В сентябре на всех аренах новых сооружений состоятся турниры в рамках Всемирных игр дружбы, на которые соберутся спортсмены из трех десятков стран и будут разыграны комплекты наград в 33 дисциплинах.

© ФК «Ростов»

4. Ростовская область. Будет гол

В прошлом сезоне серебряным призером чемпионата России по гандболу стала женская команда «Ростов-Дон», чемпион страны по баскетболу в Высшей лиге – команда «БАРС-РГЭУ», но самым популярным спортом в регионе уже много лет является футбол. Только по официальным данным в Ростовской области насчитывается 142 тыс. футболистов! Это и те, кто играет за местные клубы, и те, кто просто любит погонять мяч непрофессионально. Регион даже установил рекорд: на Дону есть целых девять любительских лиг! Высокий рейтинг и у местных футбольных академий. Например, на просмотр в учебное заведение, работающее под флагом ФК «Ростов», юные спортсмены приезжают со всей России. В 12 возрастных группах занимаются 400 мальчиков, впрочем, есть в академии и женская футбольная команда. Помимо стадионов в Ростове открыли крытый футбольный манеж на базе областного училища олимпийского резерва. Но не футболом единым живет общественность, в регионе работают более 90 спортивных федераций, открыто около 11 тыс. спортивных объектов, а это один из самых высоких показателей в стране.

5. Краснодарский край. Билет в город спорта

В Краснодарском крае ежегодно проходит более 650 соревнований, а это значит, что каждый день минимум на двух площадках стартуют разнообразные турниры. Если не брать во внимание горные курорты Сочи, спортивный фокус за последние годы сместился от объектов олимпийского парка к «Городу спорта» в Краснодаре, где в северной части города возвели уникальный спортивный комплекс. Первым там открыл свои двери «Баскет-Холл», ставший домашней ареной для ПБК «Локомотив-Кубань». Затем построили Ледовый дворец Ice Palace, где не только играют матчи хоккейные команды, но и проводят сеансы массового катания и ледовые шоу; тренировочный комплекс «Чемпион», в спортивных залах которого тренируются спортсмены, представляющие разные виды спорта, – от бокса до спортивной гимнастики, один из самых современных Дворцов водных видов спорта с четырьмя чашами. Самым последним сооружением в кластере стал Дворец самбо, где уже на коврах проводятся занятия по борьбе. По плану здесь должны будут построить Академию тенниса, легкоатлетический центр и крытый манеж, медико-восстановительный центр с гостиницей. Кроме того, в «Городе спорта» проводят тестирование детей на предрасположенность к разным дисциплинам в рамках проекта «Стань чемпионом». Спортивные таланты выявляют у детей от 6 до 12 лет, оценивая в общей сложности более 150 показателей.

6. Карачаево-Черкесия. Тропы и пики

Из года в год всесезонные курорты Карачаево-Черкесии находятся в топе среди регионов России по числу прибывших туристов. Зимой сюда едут, чтобы провести отпуск, катаясь на лыжах и сноубордах по трассам Домбая и Архыза, летом популярны трекинги по маршрутам в Тебердинском заповеднике, маунтинбайкинг, джипинг по ущельям и скалолазание. Кроме того, Архыз все чаще посещают ради наблюдения за ночным небом, «астротуры» проходят в дни знаковых космических событий и включают посещение обсерватории РАН. Прошедший зимний сезон на Архызе стал самым длинным за всю историю: трассы были открыты до 1 мая благодаря новой системе оснежения. К тому же в этом году для любителей фристайла возвели сноупарк на высоте 1750 м и открыли новый подъемник, ведущий от верхней станции «Млечный Путь» до высшей точки хребта Абишира-Ахуба (3150 м). До конца года закрутится «Орбита» – новая канатная дорога с панорамным полом. А летом на курорте откроются парк приключений с высокогорными качелями и виа феррата на высоте 3030 м. Будут работать канатки на южном и северном склонах. Это позволит не только любоваться вершинами со смотровых площадок, но и отправиться на хайкинг. От верхней станции «Северное сияние», что находится на высоте 2339 м, начинается маршрут на пик Смирнова, а от «Млечного Пути» стартуют две оборудованные экотропы – «Аланский путь» и «Тропа романтиков».

7. Кемеровская область. И лыжи, и палки

Летом в Шерегеше становится тише. Не гремит музыка у подъемников, не слышится хохот в апре-ски-барах. Зеленая тайга любит тишину, и за этим сюда и приезжают в летние месяцы. Помимо очевидных развлечений – горных походов по маркированным маршрутам, езде на маунтинбайке – в Горной Шории предлагают и необычные активности. Например, заехать на карьер Темиртау, где инструкторы дайв-клуба «Наяда» показывают подводные инсталляции – затопленные офисы и даже грузовик. Арендовав хаски в питомнике, предлагают подняться на гору Зеленую, приобщившись к дог-терапии и форест-басингу одновременно. По реке Мрассу на традиционной шорской лодке рейнджеры сопровождают туристов от кордона к кордону, показывая редких черных аистов и норок. Но полноценная жизнь возвращается на один из любимых россиянами горнолыжных курортов уже в ноябре, когда на открытие сезона приезжают сотни лыжников и сноубордистов, как это и было во все предыдущие годы. В прошлом году в Шерегеше появилась новая зона катания на секторе Е, на курорте запустили подъемник на гору Асыр. На ее склоне проложили две трассы разной сложности 1,5 км длиной.

8. Республика Алтай. Хедлайнер лета

Настоящий ренессанс в России переживает приключенческий туризм. Интерес за последние два года к природным достопримечательностям, сплавам по рекам, долгим пешим и конным походам вырос на 30%. И каждое четвертое путешествие пришлось на Республику Алтай. Главной новостью прошедшей зимы стало открытие горнолыжного курорта «Манжерок». Общая протяженность трасс пока составляет 30 км, но и их вполне достаточно для того, чтобы провести Кубок России по горнолыжному спорту. В летние месяцы туристы поедут в Чемал, откуда стартуют большинство маршрутов по Горному Алтаю. Впрочем, многие предпочтут уехать дальше по Чуйскому тракту, остановиться в Уймонской долине, чтобы отправиться на Мультинские озера или на границу с Монголией, в Кош-Агач, и исследовать просторы Сайлюгемского парка, наблюдая за козерогами, яками и грифами. А если очень повезет – за снежными барсами. В республике много и других заповедников и природных парков, и в каждом есть чем заняться: увидеть природные чудеса – гору Белуху и Телецкое озеро, урочище Кызыл-Чин, плоскогорье плато Укок, древние петроглифы, пересчитать водопады и пещеры, сплавиться с командой по сложным маршрутам рек Чуя и Катунь.

9. Республика Карелия. Глэм-актив

Посидеть на берегу озера и порыбачить, собрать лукошко ягод, уснуть в лесу летней белой ночью – вот лишь некоторые из длинного списка карельских удовольствий. В Карелию едут из столицы даже на выходные, чтобы провести уик-энд на лоне северной природы в одном из глэмпингов – роскошных кемпов. Регион – безоговорочный лидер экотуризма среди всех субъектов РФ. Причем экотуры популярны не только в летние месяцы, но и зимой: туристы отправляются на сафари на снегоходах, уходят в многодневные походы на собачьих упряжках, лыжах и снегоступах по замерзшим озерам и заснеженным лесам и получают массу впечатлений от айс-флоатинга в заливах Ладоги. В трендах летнего активного туризма: дог-треккинг – прогулки с хаски, самоедами и маламутами, велосипедные туры вокруг двух главных озер Карелии – Ладожского и Онежского, хайкинг по маршрутам национального парка Паанаярви, сапсерфинг и каякинг на озерах, рафтинг по рекам Охте и Шуе, катание на квадроциклах по болотам и бездорожью мимо заброшенных деревень, дайвинг в затопленном карьере парка «Рускеала».

10. Мурманская область. Активный образ Севера

2023 год в Заполярье прошел под эгидой активного туризма. И хотя он официально завершен, для туристов Мурманская область по-прежнему одно из самых желанных направлений для путешествия, полного впечатлений. Тема года в туризме не только PR-ход. Каждый год эксперты проводят «ревизию» – оцифровывают маршруты, создают приключенческие туры и открывают новые объекты. Например, в заповеднике «Пасвик» появился маршрут «Шпиль 555», на озере Канентъявр теперь есть первый Арктический пляж, где летом можно провести отличный день у воды, а зимой наблюдать за северным сиянием. В Апатитах открыли Школу юного каюра, на уроках которой учат управлять собачьими упряжками.Этот год на Севере культурно-познавательный. Концепция на 2024‑й – 51 событие на каждую неделю года, исключая новогоднюю. К тому же цифра удачно совпала с кодом субъекта Мурманской области. Но и без четкого календаря до конца года можно успеть покататься на квадроциклах по полуостровам Среднему и Рыбачьему, понаблюдать за китами в Баренцевом море, посмотреть, как на рассвете пробуждается ото сна Лапландский заповедник, сходить на экскурсию по литорали в Кандалакше, принять участие в снежной битве – поиграть в юкигассен, встать на лыжню или покататься по цирку в Хибинах, прокатиться на сноукайтинге и погонять на снегоходах по замерзшим озерам.