Михаил Иванов – о тренировках, преодолении себя и книгах

Досье

• Родился в 1978 году
• В 2010 году окончил бизнес-школу IESE в Испании
• В 2005 году создал издательство «Манн, Иванов и Фербер», неизменным главой которого является
• Занимается триатлоном с 2010 года, тренируется ежедневно
• В 2011 году преодолел дистанцию Ironman Austria за 10 часов 24 минуты

С чего началось ваше увлечение триатлоном?
Мне рассказал о нем Олег Тиньков. Он написал книгу, которую мы сейчас издаем. В ней бизнесмен пишет о своем товарище, инвестиционном банкире Алексее Панферове. Именно Алексей подсадил меня на триатлон, сейчас тренируюсь ежедневно.

В чем ваша основная мотивация?
Во‑первых, занятия позволяют хорошо себя чувствовать. Во‑вторых, есть нацеленность на результат. В самом начале сезона мы с тренером выбираем старты класса А – те, к которым надо подойти в наилучшей форме, и Б – промежуточные. Исходя из этого строим подготовку. Я специализируюсь на длинных дистанциях.

Неужели подобные нагрузки полезны для здоровья?
Мы даже не подозреваем, какими резервами обладает наш организм, зато всегда находим причины, по которым что-то не делаем. Не вижу никакой негативной связи между системными занятиями спортом и здоровьем. Если правильно тренируешься, питаешься, спишь, то быстро восстанавливаешься. С тех пор как я стал заниматься спортом, начали расти как бизнес, так и доходы. Время, которое уходит на тренировки, позволяет переключаться, отвлекаться от работы. Кстати, многие идеи приходят именно в этот период.

Вы тренируетесь у Игоря Сысоева, как и некоторые другие бизнесмены, занимающиеся триатлоном?
Сначала два года занимался под руководством Дэвида Вордэна, тренирующего в том числе Алексея Панферова. В прошлом году у нас родился второй ребенок, и я решил сократить количество времени для занятий, компенсируя это интенсивностью. Сменил наставника, мой нынешний – голландец, которого я видел всего однажды. Мне его порекомендовал Максим Журило. Этот специалист тренирует сборную Нидерландов по «длинному» триатлону. Он каждую неделю присылает мне программу на следующие семь дней, оценивает проделанную работу, отвечает на вопросы.

Вы уже преодолели полную дистанцию Ironman?
Да, в 2011 году в Австрии, это относительно быстрая трасса, но было очень жарко. Мой результат – 10 часов 24 минуты. Среди тех, кто тренировался под руководством Вордэна и впервые делал Ironman, это лучший показатель. В августе планирую сделать Ironman в Боулдере, американской Мекке триатлона.

Какие трассы Ironman считаются самыми сложными?
Из действующих – на острове Лансароте и в Ницце, там горы. На Гавайях основную трудность представляет жара.

Как вы думаете, почему триатлон становится популярным среди успешных бизнесменов и топ-менеджеров?
Легендарный триатлонист Дэйв Скотт назвал триатлон «ответом на кризис среднего возраста». Человек хочет стать героем для самого себя, преодолеть дистанцию, кажущуюся нереальной. Для того чтобы принять участие в хорошем старте, надо зарегистрироваться примерно за год до его начала. Все слоты (места) продаются буквально за пять-семь минут после начала регистрации, а стоят в среднем 650 долларов. Добавьте к этому затраты на проезд, гостиницу… После этого начинаешь целенаправленно тренироваться. Триатлон – очень честный вид спорта: в зависимости от того, как ты готовился, твой тренер может с точностью до нескольких минут предсказать результат. Это не футбол, где можно случайно забить гол, а потом выстоять в обороне. Количество людей, которые преодолели полную дистанцию Ironman, растет лавино­образно. Среди занимающихся много интересных людей, возникает своеобразное братство, которое можно сравнить с теми, кто служил в ВДВ. Если я узнаю, что человек увлекается триатлоном, автоматически начинаю относиться к нему с доверием.

Вы меня несколько удивили рассказом о продающихся за пару минут лицензиях. Значит, элитарность создается во многом искусственно?
Не думаю. В соревновании количество участников ограничивается объективными условиями, в частности трассой. Как правило, это порядка двух, максимум трех тысяч человек. Перекрываются дороги, нужна акватория для заплыва, арендуются спасательные лодки… Соответствующих всем требованиям мест немного, а спрос велик. Ironman – очень серьезный бизнес: существует более 40 полноценных соревнований, порядка 100 «половинок». Продаются фирменные майки, которые дороже обычных…

Реально приобрести франшизу и организовать соревнования в России?
Насколько я знаю, сейчас идут переговоры по поводу проведения «половинки» Ironman в нашей стране. Я занимался организацией нескольких стартов в России, однако отошел от подобной деятельности. Она очень неблагодарная: много инвестируешь и непонятно что получаешь. Надо или полностью вкладываться в подобные мероприятия, или вовсе не заниматься этим.

Некоторые топ-менеджеры утверждают, что триатлон помог им завести полезные знакомства в профессиональной сфере. Вам тоже?
По собственному опыту могу сказать, что по своему потенци­алу в этом плане триатлон не уступает учебе в ведущих бизнес-школах. Ни в беге, ни в плавании подобного нет. В триатлон приходят люди А‑класса, для которых важно самосовершенствование. К тому же, повторюсь, это очень честный вид. В бизнесе можно придумать тысячу внешних причин, почему не получилось. К примеру, плохой инвестиционный климат. Здесь же все зависит от тебя.

А как же инвентарь? Какой у вас велосипед? Самый модный?
Не самый, но очень хороший. У компании Shimano есть разные классы подвески, наивысшим из которых является Dura-Ace, а предшествующим ему – Ultegra. Я езжу на Ultegra. К примеру, разница в массе педалей между этими классами составляет десять граммов, а в цене – два раза, 400 и 200 долларов соответственно. В любом случае, главное в велогонках – это ноги. За последние десять лет стоимость велосипедов выросла примерно в пять раз, при этом некоторые рекорды гораздо старше.

Сколько у вас велосипедов?
Два, один шоссейный, другой для гонок с раздельным стартом. Именно такие используются на соревнованиях серии Ironman. Зимой я тренируюсь дома, на особом станке, в котором специальным устройством зажимается заднее колесо велосипеда. Несколько раз в год выезжаю в лагеря в местах, где постоянно хорошая погода и уважительное отношение к велосипедистам. К примеру, на Тенерифе. Беговую работу выполняю в основном в манеже ЦСКА. Там тренируются и олимпийские чемпионы, и дети, и инвалиды… Очень хорошая, правильная атмосфера. Плаванием занимаюсь преимущественно в бассейне.

Вы придерживаетесь ограничений в питании?
Перестал есть мясо, стараюсь ограничить животные жиры. Белок предпочетаю получать из продукции растительного происхождения: бобы, чечевица…

В своем блоге вы опубликовали список десяти наиболее продаваемых книг издательства «Манн, Иванов и Фербер». Среди них нет ни одной о спорте…
Мы на них не зарабатываем, в лучшем случае окупаются. Мне хотелось поделиться книгами, которые помогают людям, перевести их на русский язык. Это мой личный вклад в развитие спорта, история не про бизнес. Стоимость издания переводной книги тиражом три тысячи экземпляров примерно 15 тысяч долларов, плюс примерно столько же составляют косвенные издержки (зарплата, содержание офиса, налоги). Самые популярные – наши спортивные книги по плаванию. Это очень техни­ческий вид спорта, где одной силы недостаточно. В то же время работы по велоспорту раскупаются плохо. Никак не можем реализовать тираж «Библии велосипедиста» с Лэнсом Армстронгом на обложке. Недавно приобрели права на книгу, в которой два американских журналиста исследуют «взаимоотношения» этого спортсмена с допингом. Мы стараемся популяризировать свои издания, организуем встречи с авторами. К примеру, Николай Романов представлял книгу «Позный метод бега» в Олимпийском комитете России. На встречу пришли человек 300, я был поражен.

Мои собственные наблюдения позволяют сделать вывод, что в Западной Европе спорт гораздо более популярен, чем в России, как в плане собственно занятий им, так и с точки зрения «боления». Статистика продаж книг вашего издательства позволяет говорить о положительной динамике?
Да, причем не только она. Я регулярно занимаюсь бегом в одном московском парке. Раньше делал это практически в одиночестве, сейчас же постоянно встречаю коллег по хобби. Причем в любое время суток – и утром, и вечером. В одной из изданных нами книг приводится статистика по марафонам в США. До начала 1980‑х там тоже мало кто увлекался бегом, сейчас же идет лавинообразный рост, пик которого пришелся на 2011 год. В этот год в США более 500 тысяч человек преодолели марафонскую дистанцию, в России же таковых наберется максимум пять тысяч. При этом и у нас в стране интерес к бегу серьезно растет.

По каким критериям выбираются книги для издания?
Содержание и продажи, в частности на Amazon. При этом учитываем и востребованность уже вышедших у нас работ по схожей тематике.

Как в портфолио вашего издательства появилась подарочная книга-фотоальбом «Великие моменты великих Игр. С 1896 года до наших дней»?
Я увидел ее в Германии на выставке и решил, что на фоне интереса к Сочи‑2014 эта работа может быть востребована. Так и получилось: весь тираж уже распродан.

Вы сказали, что исследуете продажи на Amazon. Есть ли прямая корреляция между реализацией книги по миру в целом и ее успехом в России?
Далеко не всегда. При этом по спортивной литературе она даже больше, чем по деловой. У нас в стране авторы-соотечественники продаются лучше во многом из-за их собственной активности по продвижению своих работ. Популярность же ряда западных авторов сюда не переносится.

Какие из готовящихся к изданию книг о спорте вы бы рекомендовали к прочтению в первую очередь?
«Лэнс Армстронг. История самого громкого скандала в спорте», труд вегана и ультрамарафонца Скотта Юрека «Ешь правильно, беги быстро» и книгу Брюса Ли «Путь быстрого кулака» с рисунками автора. Уже вышла работа легендарной легкоатлетки Грете Вайтц «Ваш первый марафон». Я дарил книги представителям детско-юношеских школ, но они в массе своей консервативны, неохотно воспринимают новые методики. Так что основная наша аудитория – любители, начавшие заниматься спортом в зрелом возрасте. Для них важно понимать, что и для чего нужно делать.