Человек-эпоха
Спортивная гимнастика считается видом, в котором спортсмены рано завершают карьеру. Однако Оксана Чусовитина ломает шаблоны. Она дебютировала в сборной СССР в 1991 году и продолжает выступать, готовясь к квалификационному турниру на Олимпийские игры 2028 года. Представляла сборную Узбекистана, переехала в Германию, чтобы вылечить заболевшего лейкемией сына, а когда он выздоровел, вернулась на родину. В настоящее время совмещает карьеру действующей спортсменки с руководством гимнастической академией своего имени. В интервью «Большому спорту» Оксана Чусовитина рассказала о том, как устроена ее академия, и своей системе тренировок, а также призналась, что снова собирается выступать в многоборье.
Досье / Оксана Чусовитина
- Родилась 19 июня 1975 года в Бухаре
- Выступала за сборные СССР, Узбекистана и Германии
- Олимпийская чемпионка 1992 года в командных соревнованиях, серебряный призер Игр 2008 года в опорном прыжке
- Трехкратная чемпионка мира, четырехкратный серебряный и четырехкратный бронзовый призер чемпионатов мира
- Чемпионка Европы и двукратная чемпионка Азии
- Единственный человек в истории гимнастики, выступавший на 8 летних Олимпийских играх (1992, 1996, 2000, 2004, 2008, 2012, 2016, 2020)
Вы выступаете на международном уровне более 30 лет. Как за это время изменилась гимнастика? Есть ли в вашем виде спорта что-то, десятилетиями остающееся неизменным?
В первую очередь изменился возраст. Сейчас выступают более зрелые спортсменки, что меня радует. Второе – снаряды. Они стали более комфортными, совершенными. Гимнастика в целом усложнилась, но во времена моей юности исполнялись преимущественно те же элементы, что и сейчас. Тогда подобное было в порядке вещей, а сейчас многих удивляет. Это немного забавляет.
А сам характер тренировок изменился?
Лично моих – безусловно. Сейчас я живу не только карьерой спортсменки. Занимаюсь академией имени Оксаны Чусовитиной, которую открыл лично президент Узбекистана Шавкат Мирзиеев. В ней 155 учащихся, девочек и мальчиков. Раньше я тренировалась трижды в день, сейчас – один раз. Вся вторая половина дня занята академией, организационной работой.
Именно организационной, не тренерской? С удивлением узнал, что вы в одно и то же время были действующей спортсменкой сборной Германии и главным тренером сборной Узбекистана.
Это действительно так. В Германии нет профессиональной гимнастики. Если у девушки по времени совпадают чемпионат Европы и экзамены в школе, на соревнования она не поедет. Если же хочет сделать упор на спортивную карьеру, должна программу одного школьного класса проходить в течение двух лет, чтобы высвободить больше времени для тренировок. Зарплаты у гимнасток там нет, только призовые. Больше развито личное спонсорство. У меня самой был личный спонсор, который меня поддерживал в течение всего времени, пока выступала за сборную Германии.
Как дети успевают с полной нагрузкой учиться в школе и в то же время прогрессировать в спорте настолько, чтобы выходить на международный уровень?
Для меня это до сих пор загадка. Думаю, дело в личной мотивации. Кто не хотел совмещать, уходил из спорта. Некоторые после школы брали перерыв на год-два, чтобы подготовиться к крупным соревнованиям.
Почему вы вернулись из Германии в Узбекистан?
Пока сын болел, все время хотела вернуться. Люблю свою родину, желала выступать за Узбекистан. В Германии со мной работала тренер из Белоруссии, она говорила на русском, быстро нашли контакт. В Узбекистане со мной стал сотрудничать другой специалист.
© Zuma / TASS
Сейчас у вас есть тренер или знаний достаточно для самостоятельной работы?
Знаний действительно хватает, но тренер необходим любому спортсмену. Даже мне иногда надо дать мотивирующий пинок или вовремя остановить, чтобы не получила травму. Часто делаешь упражнение, чувствуешь: «Классно получилось», а смотришь видео – и находишь ошибки. Любую, как мы говорим, «забитую», ставшую привычной ошибку очень сложно исправить. Именно этим я сейчас и занимаюсь изо дня в день. Если бы у меня не было тренера, я бы это бросила и выполняла бы по-старому. Но тренер каждый день заставляет делать правильно, за это я благодарна. Характер у меня непростой, но находим точки соприкосновения. Вроде получается неплохо.
Вы выступаете только в опорном прыжке. Это упражнение, в котором можно дольше поддерживать конкурентоспособность?
Возможно, я вас удивлю, но планирую выступать в многоборье, тренирую все четыре снаряда. Готовлюсь к Олимпийским играм в Лос-Анджелесе.
Чего в целом ждать от сборной Узбекистана? Какой ее уровень?
Он то падает, то повышается. Сейчас небольшой спад у девушек, мальчики посильнее. Но на подходе молодое поколение, которое достойно представит страну на международной арене. Я сама еще не сказала последнего слова как спортсменка. О программе, которую готовлю, говорить не буду. В январе сами все увидите. В планах достаточно сложные элементы.
В чем секрет вашего спортивного долголетия? Это особенности организма или при желании, усердии и возможности многие гимнасты могли бы выступать на международном уровне в возрасте за 30 и даже 40 лет?
Раньше, после того как гимнастке исполнялось 18 лет, ей говорили, что уже постарела, время уходить. Сложно сказать, почему так происходило. Возможно, просто было больше спортсменок, выше конкуренция. До сих пор не понимаю, почему люди должны принудительно завершать карьеру. Меня многие гимнастки благодарят за то, что продолжаю выступать, мой пример вдохновляет и заставляет замолчать критиков. Возвращаются даже после рождения детей. Я поддерживаю такой подход. Сама тренируюсь потому, что мне это в радость. Если почувствую, что устала и больше не хочу, конечно, закончу.
Многое зависит от особенностей организма. Мне от природы дана физическая сила, но я не гибкая. Светлана Хоркина очень координированная, таким легче учить новые элементы. Нет определенной цифры, после которой возраст становится критическим, это индивидуально. Болгарин Йордан Йовчев выступал до 40 лет, завоевывал медали топ-турниров.
Знаний действительно хватает, но тренер необходим любому спортсмену. Даже мне иногда надо дать мотивирующий пинок или вовремя остановить, чтобы не получила травму
Как строятся ваши личные взаимоотношения с коллегами по сборной Узбекистана и соперницами из других стран? Вы общаетесь на равных или держите дистанцию? Похожи ли нынешние двадцатилетние спортсменки на вас в этом возрасте или люди разных поколений принципиально различаются по интересам, ценностям, стремлениям?
Совсем юные обращаются на «вы», но я прошу так не делать, чувствую себя неуверенно. По ходу чемпионата Узбекистана других поддерживают криками «Давай!», а меня – «Давайте!» Меня это даже немного смешит. Стараюсь общаться с другими спортсменами на равных. В гимнастике в целом есть дружба между атлетами, помогаем друг другу.
Сложно сравнивать людей разных поколений. Не знаю, как бы вела себя при наличии возможностей, которые есть у современных подростков. Немного удивляет разве что отсутствие стремления, цели. Такое я вижу у многих.
Алексей Немов рассказывал, что рассматривал спорт как социальный лифт, возможность выбраться из бедности.
У меня семья неспортивная, попала в гимнастику случайно. Поначалу тренировалась с мальчиками. Даже не знала о существовании чемпионатов мира и Олимпийских игр. Когда спрашивали, кем хочу стать, видимо, подразумевали спортивную стезю. А я отвечала, что полицейским. До сих пор хочу, это единственная несбывшаяся мечта: расследовать, искать улики, убийц…
Какое свое спортивное достижение вы считаете самым значительным (награда, элементы, названные вашим именем, сам факт уникальной по продолжительности карьеры…)?
Оно напрямую не связано с соревнованиями. Я горда, что гимнастический мир помог мне вылечить сына. Это самое большое счастье.
Чем сейчас занимается Алишер?
Живет в Германии, оканчивает университет. Будет работать преподавателем младших классов – математика, немецкий язык, спорт. В детстве он перепробовал многие виды спорта, в том числе гимнастику. У него есть данные: координирован, растянут. Но ему не нравилось, а я против того, чтобы заставлять человека. Алишеру близок баскетбол, в свободное время тренирует детей.
Была ли в вашей спортивной карьере неудача, которую до сих пор не можете забыть? Чего вам не удалось достичь, но очень бы хотелось?
Я достигла даже большего, чем ожидала. Жалеть не о чем. Есть и уникальные достижения. Например, я выигрывала и чемпионат Европы, и чемпионат Азии. Ни один другой гимнаст не может этим похвастать.
© Фото из личного архива Оксаны Чусовитиной
Как вы в целом оцениваете уровень гимнастики в Азии по сравнению с европейским?
Он достаточно высок, причем не только у традиционных лидеров из Японии, Китая и Южной Кореи. На Олимпийских играх в Париже две золотые медали завоевал филиппинец Карлос Юло, хотя раньше эта страна была далека от наград на соревнованиях такого уровня. На чемпионате Азии выступает намного больше чемпионов мира и Олимпийских игр, чем на чемпионате Европы. Азиатская школа гимнастики отличается своеобразием, это особенно видно по японцам. Нас учили, что важно технически безупречно выполнить первый элемент программы, но японцы демонстрируют, что можно начинать по-своему – и побеждать. Тот же Карлос Юло тренировался в Японии, и это видно по его выступлениям.
Некоторое время назад вы признавались, что не можете свободно говорить на узбекском языке и продолжаете его учить. Что-либо изменилось?
Я все еще в процессе изучения. Если надо что-то перевести, написать, помогают муж и коллеги по работе. В целом в Узбекистане двуязычие: узбекский и русский.
Говоря о коллегах, вы подразумеваете академию гимнастики?
Да. После Олимпийских игр в Токио президент Узбекистана распорядился открыть школу бокса имени Баходира Джалолова (двукратный олимпийский чемпион. – Прим. БС) и школу спортивной гимнастики имени Оксаны Чусовитиной. В прошлом году построили здание, мы установили там новейшее оборудование из Германии. Сейчас занимаются 155 детей, живут при школе, питаются пять раз в день и учатся. Проект полностью финансируется государством, каждый год планируем принимать 24 детей со всей страны с первого класса по результатам экзаменов.
Вы участвовали в составлении программы тренировок?
Конечно. Вместе с тренерами и учителями обсуждаем план занятий. С утра – тренировка, затем занятия в школе, после обеда – вторая тренировка. Есть дополнительные занятия по иностранным языкам, математике. Большое внимание уделяем образовательному компоненту.
Вы брали какие-то учебные заведения за образец?
Я сама занималась в училище олимпийского резерва в Ташкенте, многое позаимствовано из его программы.
Когда мы сможем увидеть выпускников академии на топ-турнирах?
Моя задача – вырастить их хорошими людьми и привлечь как можно больше молодежи к занятиям спортивной гимнастикой. Это основа любого вида спорта. Иногда видим, что у ребенка не совсем получается, и рекомендуем его в другой вид: борьбу, бокс, легкую атлетику… У нас дети станут учиться до 11-го класса, затем их путь продолжится в национальных сборных.
© Фото из личного архива Оксаны Чусовитиной
Самым популярным видом спорта в Узбекистане наверняка является футбол. А на каком месте гимнастика?
Лидирует не футбол, а бокс. Недавно у нас вышел указ, по которому в каждом детском саду должны заниматься гимнастикой. Думаю, это поспособствует популяризации нашего вида спорта.
Вы регулярно принимаете участие в шоу Алексея Немова. Как оцениваете коммерческий потенциал гимнастики? Способна ли она в этом плане достичь уровня фигурного катания?
Когда Алексей впервые организовывал свое шоу в «Лужниках», мы очень переживали, придут ли зрители. А в прошлом году уже не было ни одного свободного места. Чем больше станем рекламировать свой вид спорта, тем шире аудитория, выше возможности зарабатывать. Действует накопительный эффект. У нас в Узбекистане в трех регионах строятся залы, процесс только начался. В России он пошел раньше, поэтому и популярность выше.
Как вы расставляете жизненные приоритеты? На каком месте гимнастика?
Процентов 40 – это гимнастика, на втором месте – семья, на третьем – академия. Я уже живу полноценной жизнью, в которой есть место не только тренировкам. Приятно видеть улыбки детей, они придают мотивации и энергии. Общаясь с ними, сама становишься моложе.
Возможно, в этих 40% и кроется секрет спортивного долголетия?
Не исключено. Я никогда не боялась закончить карьеру: есть голова, руки, ноги – можно найти себе занятие по душе. Знаю спортсменов, которые реализовались в других сферах. Например, стали замечательными стоматологами. Нужно просто хотеть и делать. С годами я начала более рационально подходить к тренировкам: стараюсь не делать лишних подходов. И за три часа успеваю отработать все четыре снаряда и подкачаться со штангой. Даже выучила новый элемент на брусьях.
