Артем Лылык – о спорте, который помогает в жизни и бизнесе
Владелец и генеральный директор Asia Import Group Артем Лылык – человек спортивный. Начинал с единоборств, затем увлекся сноубордингом, а сейчас серьезно занимается хоккеем. И это далеко не все виды, в которых уроженец Благовещенска попробовал себя. В интервью нашему журналу Артем Лылык рассказал о том, чем обусловлены его спортивные пристрастия, а также поведал о своей системе тренировок и поощрении активного образа жизни в возглавляемой им компании.
Досье / Артем Лылык
- Родился 25 августа 1987 года в Благовещенске
- Окончил Дальневосточный аграрный государственный университет (ДальГАУ)
- Владелец и генеральный директор Asia Import Group
- Хобби: сноубординг, боевые искусства, хоккей, стрельба, гольф, мотокросс, бег
Вы говорили, что «всю жизнь занимались боксом и единоборствами». Чем обусловлен выбор боевых видов спорта?
Многое обусловлено средой и временем, в которые человек рос. Мое детство проходило на улице, дрались район на район. После одного из таких поединков появилась идея «прокачать» свои навыки. Сначала записался на секцию рукопашного боя. На первых же соревнованиях мне здорово досталось, отходил несколько дней. И решил сменить вид спорта, занялся боксом. Со второй только попытки меня приняли в секцию бокса. Через несколько месяцев тренировок на соревнованиях по рукопашному бою победил ребят, которые меня побили в первый раз.
Ставили ли вы перед собой спортивные цели или это в первую очередь формирование характера, возможности постоять за себя? В чем ваша основная мотивация в боевых видах сейчас?
В боксе я выполнил норматив кандидата в мастера спорта, но на втором курсе университета прекратил серьезные занятия, решил сосредоточиться на бизнесе. Видел, что старшие товарищи после завершения спортивной карьеры работали преимущественно в службах безопасности, охране. А я хотел чего-то большего.
В 2016 году переехал в Москву, увлекся кроссфитом. Хватило меня на полтора года, и тогда я поймал себя на мысли, что чего-то не хватает, хочется спарринговаться. Нашел клуб, стал заниматься. Пробовал себя в тайском боксе, ММА. У меня взрывной характер, понял, что на ринге выплескивать эту энергию более продуктивно, чем в других сферах деятельности. Боевые виды спорта очень интеллектуальны: надо в короткий период времени просчитать действия соперника, подстроиться и найти его слабые места, чтобы выиграть. Это история про азарт. Даже если проигрываешь, приобретаешь опыт.
Фрирайд — отдельный вид сноу-бординга, другое поведение, нагрузки, сценарии. Меня переучивали профессионалы уже в зрелом возрасте
Спектр ваших спортивных увлечений весьма широк. Новые виды спорта появляются в вашей жизни во многом случайно или вы целенаправленно ищете для себя вызовы? Возможно, начинали заниматься чем-то потому, что этот вид популярен у коллег или деловых партнеров?
Слукавлю, если скажу, что все происходит случайно. Играет роль совокупность факторов. В первую очередь стечение обстоятельств и внутреннее желание. Примерно так год назад в моей жизни появился хоккей. Им в детстве занимался брат, да и просмотр хоккейных матчей мне гораздо интереснее, чем футбольных. Сейчас получаю удовольствие. Новые нейронные связи, быстрое принятие решений… Первая тренировка, которую я посетил, носила игровой характер. На коньках стоял вообще неуверенно, почувствовал себя ребенком, которого все толкают. Но решил, что надо с этим разобраться, вписаться. Начинал в защите, сейчас играю на позиции нападающего.
В единоборствах ты сам за себя, а в хоккее многое решает взаимодействие. Помимо спортивного мастерства, нужно взаимопонимание с партнерами. Его я тоже «прокачиваю». Занимаюсь с тренером: подкатки, бросковая работа… С командой тренируюсь два раза в неделю, до общего занятия у меня примерно час индивидуальной работы. Нынешний уровень подготовки не позволяет играть на высоком уровне, поэтому совершенствую мастерство. В дальнейшем планирую играть в любительских лигах. Это не только интересно, но и полезно в плане деловых контактов.
Когда речь идет о технически сложных видах наподобие сноубординга или гольфа, вы нанимаете тренера или предпочитаете осваивать азы самостоятельно (возможно, в компании друзей)?
Сноубордом начал заниматься с друзьями в Благовещенске, в районе базы отдыха «Снежинка». Тренировались сами, без тренера. Сейчас катаюсь неплохо, занимаюсь фрирайдом, умею перескочить ручей, лавировать между деревьями… Сноуборд, который сейчас находится у меня в офисе, мне подарил друг, основатель экосистемы «Горы России» Илья Виноградов. Но эту доску я пока не обкатал.
Именно Илья меня затянул в гольф, который привлек возможностью наносить удары со всей силы. В гольфе без тренера делать нечего. Я занимался с несколькими профессионалами и заметил, что у каждого свой подход. Так что важно найти «своего» специалиста. Сейчас гольф у меня на паузе: из-за характерных для этого вида скручиваний у меня проявились две позвоночные грыжи, даже на полгода приостанавливал всю спортивную активность. Но в гольф обязательно вернусь. Этот вид спорта дал мне несколько бизнес-партнеров, причем знакомства состоялись во многом случайно. Не могу заниматься спортом только для того, чтобы завести полезные знакомства, важно, чтобы мне нравилось.
Среди ваших спортивных увлечений есть экстремальные, в частности хели-ски. Порой увлекающиеся этой дисциплиной говорят, что такое рискованное хобби сказывается на характере и восприятии мира. В вашем случае это так?
История началась в Сочи, у меня там живет друг. Приехали в Красную Поляну со сноубордами, он говорит: «Я здесь все знаю, погнали». Чудом остановились за 3 см до шестиметрового обрыва, какая-то чуйка заставила притормозить. Около двух часов выбирались козьими тропами. Встретили группу с инструктором, он спрашивает: «Как вы здесь вообще оказались? Идиоты, что ли?» И рассказал, что в тех местах регулярно гибнут подобные экстремалы.
После этой истории понял, что фрирайд – это здорово, но только с гидами и предварительной подготовкой. Большая часть трагических случаев происходит из-за излишней самоуверенности. Фрирайд – отдельный вид сноубординга, другое поведение, нагрузки, сценарии. Меня переучивали профессионалы уже в зрелом возрасте. Целенаправленно сбросил 17 лишних килограммов, с оптимальным весом кататься намного комфортнее. В декабре прошлого года начал сезон в Шерегеше, нам повезло со снегом. Во фрирайде нагрузки кратно выше, чем на трассах, нужно быть готовым. Семья моя катается на лыжах, на мой взгляд, они проще, чем сноуборд.
При внетрассовом катании на сноуборде вы предпочитаете проверенные места или стараетесь выбирать новые, совмещая спорт и путешествия?
Езжу только туда, где есть хорошие местные гиды. Своими глазами видел немало трагедий, поэтому безопасность превыше всего.
Вы занимаетесь спортом по желанию и самочувствию или придерживаетесь тренировочного плана? Сколько часов в неделю минимум уделяете спорту?
Тело «просит» нагрузки. Когда обхожусь без нее более трех дней подряд, чувствую себя некомфортно. При этом важно хорошо восстанавливаться, высыпаться. У меня был случай, когда из-за перетренированности получил травму.
Когда голова забита рабочими задачами, которые не дают покоя, иду в зал. Отличное средство перезагрузиться – боксерский спарринг, также помогают приседания со штангой и становая тяга. Стараюсь заниматься спортом пять дней в неделю, в общей сложности минимум десять часов. Не понимаю, как люди тренируются в течение часа, у меня только на разогрев уходит минут 30.
Занимаетесь ли спортом в деловых поездках или делаете перерыв? Возможно, вы попробовали в странах Азии какие-то малоизвестные в России виды физической активности?
Если в гостинице есть фитнес-зал, хожу в него. Кроссовки и форма всегда с собой, в теплую погоду люблю пробежаться на улице.
В Китае я наблюдал, как дети во дворах чеканят воланчик с перьями, некий аналог распространенной у нас игры сокс. Самый странный вид спорта, который я видел, – масляная борьба, кажется, это в Турции. Сам бы хотел попробовать джиу-джитсу. Есть ощущение, что это мое, но нужно проверить.
Ставите ли вы задачу популяризировать спорт в Asia Import Group или четко разделяете работу и хобби? Есть ли в вашей компании программы поощрения сотрудников, которые занимаются спортом?
Года четыре назад мы ввели практику компенсации расходов на абонементы в фитнес-клубы, приобретение слотов на соревнования. В прошлом году стартовали в корпоративных соревнованиях «Гонки героев». Сейчас модно участвовать в забегах. Несколько лет назад я попробовал пробежать полумарафон. Никакого удовольствия не получил, с трудом добрался до финиша. Подумал: возможно, просто не подготовился. Потренировался, и через два года повторил. Далось легче, но положительных эмоций не испытал. Так что каждый должен сам решать, какими видами спорта заниматься, что ему интересно. Я как руководитель всегда готов поддерживать спортивные инициативы сотрудников.
